เรื่องแย่ ๆ ที่ผ่านเข้ามา อาจเป็นแค่จุดเปลี่ยน ให้เราไปเจอสิ่งที่ดีกว่า

แย่  แย่ แย่ แย่ BC threshold ปกติ ปกติ แย่ แย่ Air - bone gap ไม่มี air - bone gap มี air - bone gap ไม่มี air ถ้าอย่างนั้นวันนี้ตามพี่ EDUGEN มาดูวิธีรับมือกับวันแย่ ๆ ให้ผ่านฉลุยและแฮปปี้ตลอดทั้งวันไปพร้อม ๆ กันเลยดีกว่าาาา… No สน No แคร์ บอกกับตัวเองทุกครั้งที่ต้องเจอวันซวย ๆ

แย่ แย่ แย่ BC threshold ปกติ ปกติ แย่ แย่ Air - bone gap ไม่มี air - bone gap มี air - bone gap ไม่มี air 5 วิธีเสริมความกล้าเพื่อลาขาดความสัมพันธ์ยอดแย่ · 1 ทำความเข้าใจว่า ความรู้สึกตัดใจจากความสัมพันธ์ที่ไม่ดีไม่ได้ เนื่องจากความรู้สึกเสพติดเท่านั้น · 2 ให้เวลากับตัวเองได้พัก และหันกลับมารักตัวเอง · 3 วางแผน

ชีวิตคนเราไม่แน่นอน วันนี้ยิ้ม วันนี้หัวเราะ วันข้างหน้าอาจมีความทุกข์ใจ ยิ้มไม่ออก ได้แต่ร้องไห้และจมกับความคิดแย่ ๆ กับตัวเอง แต่อะไรก็ไม่หนักหนาเท่าเราคิดว่าเราไม่เอาไหน รู้สึกไร้ค่า ทีมยอดแย่ พรีเมียร์ลีก ประจำสัปดาห์ แมตช์เดย์ที่ 35 มีผู้เล่นจาก ลิเวอร์พูล และ แมนยู ติดเข้ามารวมกันถึง 5 ราย