ผัก ผลไม้ โพแทสเซียมสูง โรคไต ห้ามกิน

ผัก ผลไม้ โพแทสเซียมสูง โรคไต ห้ามกิน แกง ผัก ส่วนผสม · ผักกาด​ ๑ ถ้วย · ผักชีลาว ๒-๓ ต้น · สะโพกไก่​ ๑ ชิ้น · มะแขว่นคั่ว​ ๑ ช้อนโต๊ะ​ · กระเทียมจีน​ ๒ กลีบ · น้ำมันพืช ๒ ช้อนโต๊ะ · ส่วนผสม​น้ำพริกแกง · พริกแห้งเม็ด แกงหอย แกงผักกาดใส่หมูสามชั้น เน้นผัก ไม่เน้นหมู #กับข้าวกับปลาโอ

แกงส้มปลา เครื่องแกง กระเทียม หอมแดง กะปิ พริกป่น ตั้งน้ำให้เดือด ใส่กระดูกหมูลงไป พอหมูสุกก็ใส่ปลาร้ากรองก้างด้วยกระชอนค่ะ พริกแกง