10 ผลกระทบของฮอร์โมนเพศชาย เทสโทสเตอโรน ต่ำ

เทสโทสเตอโรน ฮอร์โมนเอสโตรเจนทำหน้าที่สำคัญและอาจส่งผลต่อสุขภาพของผู้ชายในหลายด้าน เช่น ช่วยควบคุมระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน ; ช่วยในการควบคุมให้การเพิ่มมวลกล้ามเนื้อ

เทสโทสเตอโรน คือ ฮอร์โมนเพศชาย ที่ร่างกายสามารถสร้างได้เอง จากอัณฑะตั้งแต่กำเนิด มีการผลิตสูงสุดเมื่อเข้าสู่วัยรุ่น และลดลงอย่างต่อเนื่องเมื่อเข้า เทสโทสเตอโรน นไขมันด้วยการวิงระดับปานกลางนาน ๆ เพราะ จะนําไขมันมาใช้ได้ดีที่สุด แต่การฝึก เทสโทสเตอโรน ที่ช่วยสร้างกล้ามเนือ เพิมความแข็งแรงของกระดูก