เข่า ทรุด
Q &A เรื่อง ขาแรงน้อย เดินแล้วเข่าทรุด กล้ามเนื้อขาเล็กลง แก้ไขได้ด้วย
เดินอยู่ดีๆ เข่าทรุด เกิดขึ้นได้อย่างไร? อาการเข่าทรุด มักเกิดขึ้นได้หากกล้ามเนื้อไม่แข็งแรง มาตามหาวิธีการป้องกันด้วยการออกกำลังกายง่ายๆ ไปพร้อมกันเลยค่ะ
เว็บไซต์ เข่า ทรุด เดินอยู่ดีๆ เข่าทรุด เกิดขึ้นได้อย่างไร? อาการเข่าทรุด มักเกิดขึ้นได้หากกล้ามเนื้อไม่แข็งแรง มาตามหาวิธีการป้องกันด้วยการออกกำลังกายง่ายๆ ไปพร้อมกันเลยค่ะ เข่าช้ำ เกิดอาการบวม เข่าอ่อน หรือเข่าทรุด เมื่อเล่นกีฬาอย่างต่อเนื่อง มักจะมีอาการบาดเจ็บร่วมกับเส้นเอ็นในข้อเข่า เช่น เอ็นไขว้หน้าเข่าฉีกขาด
เข่า ทรุด จะเดินกระเผลกและไม่สามารถงอเข่าได้อยู่ประมาณ 1-2 สัปดาห์หลังจากเอ็นไขว้หน้าขาด หลังจากนั้นผู้ป่วยจะรู้สึกว่ามีอาการเข่าหลวม หรือ เข่าทรุด เวลากระโดด วิ่ง หรือวิ่งกลับตัว อาการเข่าทรุด เดิน ๆ อยู่ขาหมดแรงจนเกิดอุบัติเหตุพลัดตกหกล้ม สามารถป้องกันได้ด้วยการออกกำลังกายเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อเข่า กับ กภ ถ้าปวดเข่ามาก ประคบด้วยผ้าชุบน้ำร้อน หรือลูกประคบ และกินยาพาราเซตามอล ครั้งละ ๑-๒ เม็ด บรรเทาปวด ซ้ำได้ทุก ๖ ชั่วโมง ถ้าเดินแล้วรู้สึกปวดเข่า หรือเข่าทรุด ควรใช้ไม้เท้าช่วย
ไม่สามารถโหลดการรับสินค้าได้ ความพร้อมใช้งาน
