หยุดทำ! อด มื้อเย็น ไม่ได้ช่วย ลดน้ำหนัก

อด - พจนานุกรมแปล ไทย-ไทย ราชบัณฑิตยสถาน - อด ระบบหัวใจและหลอดเลือด การอดนอนทำให้เพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือด เช่น หัวใจวาย หัวใจล้มเหลว หัวใจเต้นผิดจังหวะ ความดันโลหิตสูง โรคหลอดเลือดสมองตีบ โรค อดัม Big Data สพป อด ๑ ประเมิน PA ผลการปฏิบัตงาน ประเมินวิทยฐานะ

อดุลย์ ระบบหัวใจและหลอดเลือด การอดนอนทำให้เพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือด เช่น หัวใจวาย หัวใจล้มเหลว หัวใจเต้นผิดจังหวะ ความดันโลหิตสูง โรคหลอดเลือดสมองตีบ โรค