รีวิว สลักเพชร รีสอร์ท ดีล และภาพถ่าย 2024 - เอ็กซ์พีเดีย

คราวที่แล้วสอนเรื่องการนวด #สลักเพชร หรือ #กล้ามเนื้อสะโพกหนีบเส้นประสาท ไปแล้ว มีหลายคนถามมาว่าถ้าไม่มีคนนวดให้จะทำอย่างไร? วันนี้

สลักเพชรจม !!! รวมท่าแก้ ปวดสะโพกร้าวลงขา #มนุษย์ตึง #สลักเพชร

สลักเพชร นภาลัย โฮมสเตย์ ยินดีต้อนรับสู่ นภาลัย โฮมสเตย์ ที่พักสไตล์โฮมสเตย์แท้ อบอุ่นด้วยมิตรภาพ ง่ายๆ สบายๆ ดุจดังคนในครอบครัวเดียวกัน กับบรรยากาศริมอ่าวสลักเพชร บนเกาะช้าง

สลักเพชร ครูตูน ธิวาภรณ์ สังขพงศ์ จะมาสอนท่าโยคะง่าย ๆ ที่ช่วยยืดกล้ามเนื้อบริเวณสะโพก หรือตรงจุดที่เรียกว่าสลักเพชร โดยมีหลักสำคัญคือการหายใจ และค่อย ๆ ทำ ทำอย่างช้า ๆ