แนะนำ 15 สมุนไพรแก้หวัด ที่สามารถลดไข้ แก้อาการหวัด หาได้ง่ายภายในบ้าน

แนะนำ 15 สมุนไพรแก้หวัด ที่สามารถลดไข้ แก้อาการหวัด หาได้ง่ายภายในบ้าน สมุนไพรแก้หวัด

รายการ : สาธารณสุข สร้างสุข เรื่อง : สมุนไพรแก้หวัด ผู้ดำเนินรายการ : อาจารย์นินนาท อินทฤทธิ์ สาขาการแพทย์แผนไทยประยุกต์ คณะสาธารณสุขศาสตร์ มหาวิทยาลัยนเรศวร

สมุนไพรแก้หวัด รายการ : สาธารณสุข สร้างสุข เรื่อง : สมุนไพรแก้หวัด ผู้ดำเนินรายการ : อาจารย์นินนาท อินทฤทธิ์ สาขาการแพทย์แผนไทยประยุกต์ คณะสาธารณสุขศาสตร์ มหาวิทยาลัยนเรศวร รายการ : สาธารณสุข สร้างสุข เรื่อง : สมุนไพรแก้หวัด ผู้ดำเนินรายการ : อาจารย์นินนาท อินทฤทธิ์ สาขาการแพทย์แผนไทยประยุกต์ คณะสาธารณสุขศาสตร์ มหาวิทยาลัยนเรศวร แนะนำ 8 สมุนไพรแก้หวัด สรรพคุณมากมาย ช่วยเสริมภูมิคุ้มกันได้! · 1 ฟ้าทะลายโจร · 2 ขิง · 3 มะนาว · 4 มะขามป้อม · 5 ตะไคร้ · 6 ขมิ้นชัน · 7 โหระพา · 8 หอมแดง

ที่พักอุดร การรมไอน้ำสมุนไพรแก้หวัด · ล้างสมุนไพรให้สะอาด · ทุบหรือหั่นสมุนไพรชิ้นเล็กๆ พอประมาณใส่กะละมัง แล้วเติมน้ำร้อนจนท่วม · ใช้ผ้าคลุมศีรษะพร้อมกะละมังให้ปิดสนิท สูดหายใจเอาไอระเหยของสมุนไพรเข้าไป