วิตามินบี 12
ผู้สูงอายุกับการขาดวิตามินบี 12
Demosana วิตามินบี 12 กลิ่นเบอร์รี่ บรรจุ 20 เม็ด แบรนด์ : Demosana ขนาดบรรจุ : 20 เม็ด อายุสินค้า : 2 ปี 5 เดือน เลขที่อย เลขที่จดแจ้ง : 10-3-43657-5-0031
เว็บไซต์ วิตามินบี 12 Demosana วิตามินบี 12 กลิ่นเบอร์รี่ บรรจุ 20 เม็ด แบรนด์ : Demosana ขนาดบรรจุ : 20 เม็ด อายุสินค้า : 2 ปี 5 เดือน เลขที่อย เลขที่จดแจ้ง : 10-3-43657-5-0031 วิตามินบี 2 ผู้ที่เลือกรับประทานอาหารแบบวีแกน มังสวิรัติ หรือผู้ที่ไม่รับประทานเนื้อสัตว์เลย เช่น ผู้ที่ควบคุมน้ำหนัก หรือกินเจเป็นเวลานาน อาจทำให้เสี่ยงต่อการขาดวิตามินบี 12
วิตามินบี 12 วิตามินบี 12 เป็นวิตามินชนิดหนึ่งที่ละลายได้ในน้ำ ส่วนใหญ่แล้วจะพบในอาหารจำพวกเนื้อ ปลา ไข่ นม ตับ เป็นต้น วิตามินชนิดนี้นับเป็นวิตามินที่มีประโยชน์ในแง่ของการเสริมสร้างการเจริญเติบโตและการทำงานของ วิตามินบี 12 เป็นวิตามินที่ละลายในน้ำ พบในอาหาร เช่น ไข่ นม เนื้อสัตว์ และผลิตได้จากแบคทีเรียในลำไส้ เนื่องจากเราไม่สามารถผลิตวิตามินบี 12 เองได้ จึงต้องอาศัยรับประทานจากอาหาร และ วิตามินบี 12 หรือ โคบาลามิน เป็นวิตามินชนิดหนึ่งที่ละลายได้ในน้ำ วิตามินชนิดนี้นับเป็นวิตามินที่มีประโยชน์ในแง่ของการเสริมสร้างการเจริญเติบโตและการทำงานของระบบประสาท และส่งเสริมการ