ฟิก
ลูกฟิก ตุรกี 1 KG หรือ มะเดื่อฝรั่ง HS-SHOP เอช เอส ช๊อป
มะเดื่อฝรั่ง หรือลูกฟิก เป็นผลไม้ยืนต้นที่มีผลเป็นทรงกลมหรือทรงคล้ายระฆังคว่ำ ผลอ่อนเปลือกสีเขียวแต่เมื่อแก่จัดจะเปลี่ยนเป็นสีม่วงเข้ม เนื้อสีแดงเข้มมีเมล็ดเล็ก ๆ สีขาวปนอยู่กับเนื้อ
เว็บไซต์ ฟิก มะเดื่อฝรั่ง หรือลูกฟิก เป็นผลไม้ยืนต้นที่มีผลเป็นทรงกลมหรือทรงคล้ายระฆังคว่ำ ผลอ่อนเปลือกสีเขียวแต่เมื่อแก่จัดจะเปลี่ยนเป็นสีม่วงเข้ม เนื้อสีแดงเข้มมีเมล็ดเล็ก ๆ สีขาวปนอยู่กับเนื้อ ฟิกม่า มะเดื่อฝรั่ง หรือลูกฟิก เป็นผลไม้ยืนต้นที่มีผลเป็นทรงกลมหรือทรงคล้ายระฆังคว่ำ ผลอ่อนเปลือกสีเขียวแต่เมื่อแก่จัดจะเปลี่ยนเป็นสีม่วงเข้ม เนื้อสีแดงเข้มมีเมล็ดเล็ก ๆ สีขาวปนอยู่กับเนื้อ
ฟิก ลูกฟิก หรือมะเดื่อฝรั่งอบแห้ง จากตุรกี มีแคลอรี่ต่ำ และมีแคลเซียมสูง ช่วยป้องกัน โรคกระดูกเปราะในวัยหมดประจำเดือน และมีธาตุเหล็กซึ่งช่วยป้องกันไม่ให้เหนื่อยง่ายและเบื่ออาหาร คุณค่าทางโภชนาการของลูกฟิก · แคลอรี่: 30 · โปรตีน: 0 กรัม · ไขมัน: 0 กรัม · คาร์โบไฮเดรต: 8 กรัม · ไฟเบอร์: 1 กรัม · ทองแดง: 3% ของความต้องการต่อวัน · แมกนีเซียม: 2% ของความต้องการ ลูกฟิก หรือมะเดื่อฝรั่งอบแห้ง จากตุรกี มีแคลอรี่ต่ำ และมีแคลเซียมสูง ช่วยป้องกัน โรคกระดูกเปราะในวัยหมดประจำเดือน และมีธาตุเหล็กซึ่งช่วยป้องกันไม่ให้เหนื่อยง่ายและเบื่ออาหาร