ทำไมทุกบ้านถึงต้องติดน้ำเต้า ?

น้ำเต้า ประโยชน์ และข้อควรระวังในการบริโภค น้ำเต้า รวม เมนูน้ำเต้า ทำเองง่ายๆ · ต้มจืดน้ำเต้า · พุดดิ้งผลไม้ · น้ำเต้าผัดไข่ใส่ไส้กรอก · หลนเต้าหู้เจ · ต้มจืดน้ำเต้าหมูสับ · น้ำเต้าหู้งาดำ · น้ำเต้าน้ำไม่แดง แต่มีแรงเดินนะจ๊ะ · น้ำเต้าหู้ น้ำเต้าปูปลา747 น้ำเต้า เป็นพืชล้มลุกในตระกูลแตง มีสารอาหารที่เป็นประโยชน์ เช่น ไฟเบอร์ โพแทสเซียม ที่อาจช่วยขับปัสสาวะ ลดนิ่ว ลดระดับไขมันในเลือดได้

น้ำเต้าปูปลา น้ำคั้นของน้ำเต้ามีฤทธิ์ลดกรดในกระเพาะอาหาร บรรเทาอาการอาหารไม่ย่อยและแผลกระเพาะอาหาร แต่ที่จีนและอินเดียกินน้ำเต้าควบคุมเบาหวาน รู้จักน้ำเต้า น้ำเต้ามีชื่อวิทยาศาสตร์ว่า