นำนั่งสมาธิ 5 นาที
THB 0.00
นั่งสมาธิ 5 นาที การนั่งสมาธิ สิ่งที่ดูเหมือนจะทำง่ายๆ เพียงแค่นั่งแล้วหลับตาลงเท่านั้น แต่แท้จริงแล้วมันไม่ง่ายอย่างที่คิด ที่จะทำให้การนั่งสมาธิ เกิดผลลัพธ์อย่างแท้จริง ในพอดแคสต์ 5M EP
เลือกสถานที่ที่มีบรรยากาศเงียบสงบและให้ความรู้สึกผ่อนคลาย ปราศจากสิ่งรบกวน; ตั้งเป้าหมายในการเริ่มทำสมาธิจากช่วงระยะเวลาสั้นๆ ประมาณ 5 หรือ 10 นาที; นั่งในท่าที่สบายและมั่นใจ หวยสัญจร 2565 ฝึกนั่งสมาธิ#นั่งสมาธิ 5 นาที#นั่งสมาธิก่อนนอน
ปริมาณ:
นั่งสมาธิ 5 นาที การนั่งสมาธิ สิ่งที่ดูเหมือนจะทำง่ายๆ เพียงแค่นั่งแล้วหลับตาลงเท่านั้น แต่แท้จริงแล้วมันไม่ง่ายอย่างที่คิด ที่จะทำให้การนั่งสมาธิ เกิดผลลัพธ์อย่างแท้จริง ในพอดแคสต์ 5M EP
ฝาก15รับ100ทํายอด300ถอนได้100ทํายอด900ถอนได้300 เลือกสถานที่ที่มีบรรยากาศเงียบสงบและให้ความรู้สึกผ่อนคลาย ปราศจากสิ่งรบกวน; ตั้งเป้าหมายในการเริ่มทำสมาธิจากช่วงระยะเวลาสั้นๆ ประมาณ 5 หรือ 10 นาที; นั่งในท่าที่สบายและมั่นใจ
ฝึกนั่งสมาธิ#นั่งสมาธิ 5 นาที#นั่งสมาธิก่อนนอน