วิธีแก้ ปวดท้ายทอย ต้นคอบ่อยๆ

ปวดขมับหรือท้ายทอย คือสัญญาณเตือน โรคไต ! จริงหรือไม่ ? ท้ายทอย ท้ายทอย กลับทำให้รู้สึกปวดบริเวณหน้าผาก ขมับ ท้ายทอย หรือรอบกระบอกตา แทนที่จะปวดในบริเวณที่กล้ามเนื้อหดเกร็งโดยเฉพาะ สาเหตุของการปวดศีรษะ เนื่องจากกล้าม ท้ายทอย ปวดตึง ปวดหนักๆ ที่ท้ายทอย ต้นคอ บ่า สะบัก หรือเอว และสะโพก; อาการปวดร้าวขึ้นท้ายทอย ขมับ กระบอกตา บางครั้งทำให้เข้าใจผิดว่าเป็น #โรคไมเกรน หรือปวดร้าวลงต้น

ท้ายทอย 3ท่า แก้ปวดคอ บ่า ไหล่ ปวดท้ายทอย มึนหัว ตาพร่า ไหล่ห่อ คอยื่น Yoga for Neck and Shoulder Pain Forward Head Round Shoulder