อะไรคือ BMR และ TDEE ? สูตรที่คนควบคุมอาหารควรรู้
THB 0.00
ค่า tdee กิโลแคลอรี่ TDEE พลังงานที่คุณใช้ในแต่ละวัน 0 กิโลแคลอรี่ วิธีคำนวณการเผาผลาญพลังงาน สูตรคำนวณอัตราการเผาผลาญของ
308 ถูกใจ,วิดีโอ TikTok จาก Bell Healthy Boy : สอนคำนวณค่า TDEE ก่อนคุมอาหาร ลิ้งคำนวณครับ ค่า gfr ปกติ 308 ถูกใจ,วิดีโอ TikTok จาก Bell Healthy Boy : สอนคำนวณค่า TDEE ก่อนคุมอาหาร ลิ้งคำนวณครับ
ปริมาณ:
ค่า tdee กิโลแคลอรี่ TDEE พลังงานที่คุณใช้ในแต่ละวัน 0 กิโลแคลอรี่ วิธีคำนวณการเผาผลาญพลังงาน สูตรคำนวณอัตราการเผาผลาญของ
ค่ากลาง 308 ถูกใจ,วิดีโอ TikTok จาก Bell Healthy Boy : สอนคำนวณค่า TDEE ก่อนคุมอาหาร ลิ้งคำนวณครับ
308 ถูกใจ,วิดีโอ TikTok จาก Bell Healthy Boy : สอนคำนวณค่า TDEE ก่อนคุมอาหาร ลิ้งคำนวณครับ