อาการ นอนกรน มักเกิดจากทางเดินหายใจส่วนบนแคบจากโครงสร้างต่าง ๆ เช่น อ้วน ทอนซิลโต และลิ้นไก่ยาว และการหย่อนตัวผิดปกติขณะหลับของทางเดินหายใจส่วนบน
ขั้นต้นสำหรับผู้ที่มีอาการนอนกรน หรือหยุดหายใจขณะนอนหลับสามารถปรึกษาแพทย์ที่เกี่ยวข้องกับระบบทางเดินหายใจและปอดเพื่อให้แพทย์พิจารณาเป็นรายบุคคล หากพบว่ามีปัญหาเรื่องการนอนกรนก็จะเข้าสู่การรักษาอาการ การนอนกรน ที่มีภาวะหยุดหายใจขณะหลับ ทำให้เสี่ยงที่จะเป็นโรคความดันโลหิตสูง หัวใจเต้นผิดจังหวะ โรคของหลอดเลือดในสมอง Sleep laboratory หรือ Sleep Test
เครดิตฟรี ล่าสุด ไม่ต้องแชร์ นอนกรนสามารถรแก้ได้โดยไม่ต้องผ่าตัด วิธีทำให้หายนอนกรนด้วยตัวเองโดยไม่ต้องพึ่งอุปกรณ์รักษาการนอนกรน สามารถทำได้ด้วยวิธีนี้ ปรับเปลี่ยนท่านอน: การนอนหงายเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคนอนกรนมากขึ้น กรน เสียงเตือนของสุขภาพ ที่ควรใส่ใจ · นอนกรน มีอาการหยุดหายใจ หรือ หายใจสะดุด สำลักหายใจไม่ออก หรือสูดหายใจเฮือก · หลับไม่สนิท กระสับกระส่ายขณะหลับ · ปัสสาวะบ่อยตอนกลางคืน · ตื่นนอนไม่
