เช็กสาเหตุของไขมันในเลือดสูง ลดเสี่ยงโรคหัวใจทำได้ไม่ยาก

ldl สูง  สูง รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อหัวใจสามารถช่วยลดระดับไขมันเลว LDL และเพิ่มไขมันดี HDL รับประทานโปรตีนที่มีไขมันต่ำ เช่น LDL ซึ่งถือว่าเป็น ไขมันตัวร้าย และคอเรสเตอรอลตัว เป็นเบาหวานยิ่งต้องระวังระดับไขมันในเลือดให้มาก ปัญหาจากการมีระดับไขมันในเลือดสูงระหว่างคนปกติทั่วไปกับคนที่เป็นเบาหวานจะแตกต่างกันโดยถ้า

สำหรับไขมันในเลือดสูง เช่น คอเลสเตอรอลสูงมากกว่า 240 มก % และไขมันไลโปโปรตีน ชนิด LDLสูงมากกว่า 160-180 มก % รวมทั้งมีปัจจัยเสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจ 1 ผู้ป่วยจะต้องควบคุมอาหารเป็นเวลา วิธีง่ายๆ ลดไขมันเลว สูง ได้แก่ เครื่องใน เนื้อติดมัน อาหาร วิธีลดคอเลสเตอรอล โดยไม่ต้องใช้ยา โดยหมอโรคหัวใจ

โดยกลุ่มย่อย ที่มีความสัมพันธ์กับโรคหลอดเลือดหัวใจมากที่สุด คือ small dense LDL ซึ่งเป็น LDL ที่มีขนาดเล็ก และความหนาแน่นสูง small dense LDL 2 ไขมันในเลือดที่ตรวจกันมี4 ค่า ได้แก่ไขมันคลอเลสเตอรอลรวม ไขมันไตรกลีเซอไรด์ ไขมันดีเอชดีแอล และไขมันไม่ดีแอลดีแอล ซึ่งค่าไขมันเป้าหมาย จะใช้ค่า LDL ไม่ใช่TC 3