รีวิว เต้าหู้ยี้ ยี่ห้อไหนอร่อยที่สุด ปี 2023

เต้าหู้ยี้  คนจำนวนมากชอบทานเต้าหู้ยี้ บางคนถึงกับต้องกินทุกมื้อเลย แต่ว่า เต้าหู้ยี้นั้นเค็มมาก ทานติดต่อกันเป็นเวลานานจะส่งผลกระทบต่อร่างกายไหม？ทานเต้าหู้ยี้อย่างไรถึงจะมีผลดีต่อสุขภาพกัน？ ส่วนผสม หมูสามชั้น หั่นเป็นชิ้นพอคำ 300 กรัม หอมใหญ่หั่นชิ้นพอคำ 12 หัว กระเทียมสับหยาบ 5 กลีบ เต้าหู้ยี้ 1 ก้อน น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา น้ำมันพืชเล็กน้อย น้ำเปล่า

pickled bean curd, Example: หลนเต้าเจี้ยว หลนปลาร้า หลนเต้าหู้ยี้ เป็นอาหารประเภทเครื่องจิ้ม, Thai Definition: อาหารเค็มของจีน ทำด้วยเต้าหู้ขาวหมัก, Notes: เต้าหู้ยี้ ตราคนเชิดสิงห์โต 320 กรัมกระปุก

เต้าหู้ยี้ มีถิ่นกำเนิด บริเวณตอนเหนือ และตอนกลางของประเทศจีน เป็นภูมิปัญญาที่สืบทอดกันมาอย่างยาวนาน หลายร้อยปี ปัจจุบัน นิยมรับประ  ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน เต้าหู้ยี้ ในปริมาณ 100g มีพลังงานทั้งหมด 116 กิโลแคลอรี่, โปรตีน กรัม, คาร์โบไฮเดรต กรัม, ไขมัน 8 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูล