คอบิดเกร็ง การเคลื่อนไหวบริเวณคอ และศีรษะที่ผิดปกติ

คอบิดเกร็ง การเคลื่อนไหวบริเวณคอ และศีรษะที่ผิดปกติ คอ การบริหารด้วยด้วยการเก็บคาง เพื่อช่วยจัดแนวกระดูกคอไม่ให้ยื่นมาทางด้านหน้ามากเกินไป สร้างความสมดุลในการรับน้ำหนักของกล้ามเนื้อคอและกระดูกคอ โดยการเก็บคางให้แนวใบหูตรงกับแนวข้อไหล่ ไม่ก้มหน้า คอนเเทค ปวดคอ ปวดแบบไหนอันตราย ปวดคอ เป็นภาวะที่เกิดขึ้นบ่อยๆ อาการปวดคอนั้นมีหลากหลายสาเหตุ เช่น การนอนหมอนสูงเกินไป การนั่งหรือทำกิจกรรมที่มีการเกร็งคอนานๆ ซึ่งอาการนี้จะสามารถ

คอนเเทค อาการบาดเจ็บที่บริเวณคอมักเกิดจากการถูกแรงกระแทกโดยตรง หรือเกิดจากแรงเหวี่ยงสะบัดบริเวณคอ ซึ่งเป็นสาเหตุทำให้เอ็นเนื้อเยื่อหรือกล้ามเนื้อฉีกขาดได้

คอลัมน์ หมาย ถึง เมนูนี้จะแสดงข้อมูลรายวิชาที่เปิดสอน และมีนักศึกษาลงทะเบียนแล้วเท่านั้น รายวิชาที่ยังไม่มีนักศึกษาลงทะเบียน ให้ตรวจสอบได้ที่เมนู มคอ 3 ก่อนเปิดเทอม สำนักบริหารและพัฒนาวิชาการ เลขที่ 63 หมู่ที่ 4 ต  ปวดคอ · 1 ระวังและหลีกเลี่ยงอริยาบทหรือท่าทางต่างๆ ที่ต้องมีการก้มเงยคอบ่อยๆ เมื่อมีอาการเมื่อนคอ ควรหยุดพักและบริหารกล้ามเนื้อคอประมาณ 2 - 3 นาที · 2 ใช้กระเป๋าน้ำร้อนหรือผ้าชุบน้ำร้อนประคบบริ